Что необходимо знать о современных турниках?
Турник представляет собой максимально полезный, удобный и доступный тренажер для домашнего использования. На таких приспособлениях каждый имеет отличную возможность выполнять самые разные упражнения, задействуя внушительное число самых различных мышц. Практически все модели, представленные на сайте cometasport.ru, имеют простое конструктивное исполнение, однако независимо от этого сделать выбор проблематично. В данном случае важно решить, где именно конструкция будет установлена. В подавляющем большинстве случаев это три типа расположения, а именно в проем двери, настенный и напольный варианты.
Выбирая первый вариант, необходимо принимать во внимание тот факт, что при большом росте тренироваться здесь будет не слишком удобно. Такие модели имеют определенные ограничения по росту и массе, а тренировки с рывками и вовсе могут спровоцировать травму. Отличное решение для подростков и деток.
Если говорить о моделях с креплением в стену, это хороший вариант для тех, кто обращает внимание не просто на количество упражнений, но и на качество. Изделия способны выдерживать серьезные нагрузки, поэтому предоставляют возможность осуществлять самые разные тренировки.
Самым функциональным и комфортным вариантом в домашнем применении считается гибрид турника и брусьев. Конструкция чаще всего фиксируется на специальные крюки – при желании можно без проблем снять модель со стены, перевернуть и тренироваться уже на брусьях. Неоспоримым преимуществом таких моделей считается серьезное количество тренировок на абсолютно все категории мышц.
Спорт-магазин предлагает и напольные установки, функционал которых намного шире предыдущих. Чаще всего имеют конструкцию вертикального типа, а также предусматривают наличие брусьев и подставки для отжиманий. Можно встретить модели с дополнительным оборудованием, например, спинкой для пресса. Выглядит как настоящий тренировочный комплекс, который предназначен для упражнений силового плана. Нередко положение брусьев можно регулировать.
В заключение следует отметить, что выбор турника – довольно ответственное дело. Главное в этом случае - определиться с тем, для решения каких задач оборудование необходимо и не забывать им пользоваться после приобретения.
Предыдущая статья
Следущая статья
Вернуться