Что входит в понятие «спорт»

Сегодня спорт занимает важное место в жизни человека, общества, страны и всего мирового пространства. Спорт - это огромнейшая индустрия, которая соединяет все континенты. Мы не раз слышали выражения «В здоровом теле - здоровый дух», «Где здоровье, там и красота» «Движение - жизнь» и многое другое. А ведь все они, так или иначе, определяют одно: «Спорт - это здоровье и жизнь». Что же включает в себя понятие «спорт»?

Многие понимают под этим словом профессиональное занятие каким-либо видом спорта. А ведь это вовсе не так. Заниматься спортом можно и в детском саду, бегая за друзьями по группе, и в школе на занятиях физической культурой или в различных секциях, и во взрослой жизни, купив абонемент в фитнес-клуб (многие девушки, никогда раньше не занимающиеся спортом, но желающие привести фигуру в порядок, посещают фитнес для начинающих) или в бассейн и т. д. Перечислять всевозможные занятия спортом можно бесконечно. Ведь спортом называют все формы физической активности, как на профессиональном уровне, так и на любительском. Даже при прогулке по магазинам вы занимаетесь спортом, ведь ходьба - это неотъемлемая часть физических нагрузок. Самой главной задачей при занятии спортом является правильное и нормальное физическое развитие человека, укрепление его здоровья и самочувствия.

Сегодня при огромном количестве разнообразных спортивных секций существует возможность молодым людям попробовать себя в том или ином виде спорта. Большинство так и остаются на уровне пассивных спортсменов, болея за своего любимого спортсмена или команду дома перед телевизором, но есть и те, за кого мы переживаем, - профессиональные спортсмены. В любом случае, и те, и другие неразрывно связаны со спортом.

Таким образом, подытоживая, можно сказать, что спорт - это наша жизнь, так как он окружает нас практически с нашего появления на свет. И все мы, люди, в той или иной степени занимаемся спортом изо дня в день.

Источник: https://pelicanfit.ru/.