Почему стоит контролировать уровень витамина Е в организме

Одним из наиболее важных витаминов для людей в любом возрасте считается токоферол. Это жирорастворимое вещество, посредством которого улучшается циркуляция крови, ускоряется процесс обновления клеток. После хирургического вмешательства или серьезных травм врачи часто прописывают дополнительные препараты для приема внутрь, например, представленные БАДы https://jarrowrussia.ru/catalog/jarrow-formulas-famil-e-60, так как токоферол помогает:

• ускорить процесс заживления ран;
• сократить риски появления шрамов;
• нормализовать свертываемость крови;
• укрепить иммунитет.

Препараты с содержанием витамина Е часто используют в составе комбинированного лечения или для профилактики многих заболеваний. Повышенная потребность в этом веществе присутствует в период вынашивания плода и грудного вскармливания. Также витамин Е рекомендуется для приема в период высоких физических нагрузок.

Почему токоферол считается витамином красоты и молодости

Часто можно слышать о том, что для предотвращения и замедления процесса старения нужно контролировать уровень токоферола в организме. Это вещество выступает в качестве защитного компонента, который предотвращает процесс повреждения клеток, замедляет появление свободных радикалов. Первые признаки дефицита – ухудшение состояния кожи. Она становится более тусклой. Вместе с этим более ломкими становятся ногти, появляется сухость и шелушение кожи. От недостатка токоферола страдают волосы.

Если вы обнаружили, что в организме не хватает витамина Е, то для восстановления его запаса необходимо скорректировать питание. Дополнительно можно обратиться за консультацией к врачу, который с учетом особенностей организма и текущей ситуации подберет безопасные биологические добавки к пище. Помните, что БАДы - это не лекарства, поэтому для лечения заболеваний они могут использоваться только в комплексе с другими препаратами.