Причины акрофобии

Акрофобия — это паническая боязнь высоты. Не стоит путать ее со здоровым страхом высоты: когда вы находитесь на карнизе многоэтажного дома, у любого человека в здравом уме задрожат коленки. Такая же реакция будет и при взоре вниз с высокого моста. Но если вы боитесь сесть в самолет, забраться по лестнице на собственный гараж на даче, или же просто стоя на асфальте испытываете необъяснимый страх высоты — это и есть та самая акрофобия. Акрофобия — это именно необъяснимый страх высоты. Это не физическая, а психологическая проблема. Не стоит пытаться разобрать ее с помощью логики. Даже если вокруг нет ни единой возвышенности или ямы — страх все равно будет присутствовать. Лечить ее нужно психологическим путем. Мы же сейчас разберемся с причинами этой фобии. Какими они бывают?

Мысли, которые испытывает человек, страдающий акрофобии, похожи на состояние игрока в казино: ожидание стремительных взлетов и страх таких же стремительных падений. Кстати, вы можете испытать это сами — вулкан удачи играть бесплатно и без регистрации. Здесь есть большое количество игровых автоматов и игр с сюжетом на деньги. Выбираете игру по своему вкусу, а дальше сумма выигрыша зависит от вас. Тут соревнуются сотни соперников за лакомый кусок «пирога». Лотереи, однорукие бандиты и другие игры представлены игрокам. Итак, почему люди страдают акрофобией?

Врожденная

Существует акрофобия врожденная, и встречается она наиболее часто. Человек с рождения панически боится высоты. С малых лет не может переносить даже небольших возвышенностей. С малых лет возникает необъяснимая паника: «а вдруг земля провалится — а там пропасть!», «а вдруг мост не выдержит и рухнет вниз», «а что если инструктор забыл про страховку и мы сейчас упадем с воздушным шаров». Кстати, именно такие мысли посещают человека при необходимости сесть в самолет: «а вдруг не рассчитали горючее», «а вдруг самолет не исправен», «а вдруг за ним охотятся бандиты и собьют его в воздухе!». У большинства страдающих ею людей этот страх — врожденный. Люди не переносили никаких в детстве травм — просто такое состояние психики человека. С этим ничего не сделаешь, и нужно просто от нее вылечиться.

Негативный опыт в прошлом

Но бывает и так, что акрофобию человек обретает вместе с негативным опытом в прошлом. Тут воплощается в жизнь поговорка «однажды обжегшись на молоке — на воду дуешь». Наверняка в детстве, отрочестве или даже в зрелом возрасте была перенесена какая-то душевная или физическая травма, связанная с высотой. От этого и возник панический ее страх. Что же могло произойти?

• Падение с высоты. Человек мог не бояться высоты (ходить по карнизам, мостам, парапетам) — но жизнь его проучила. Однажды он сорвался и на своей собственной шкуре почувствовал, насколько это больно, страшно и опасно. Такой опыт не может пройти бесследно. После падения человек будет как огня бояться высоты, и предпочтет избегать ее любым доступным способом.
• Сильный испуг. Могло до травм и не дойти: человек мог просто сильно испугаться. Например, едва не упасть с крыши, моста, параплана. Адреналина хватит на всю оставшуюся жизнь. Если человек в здравом уме — он непременно после этого заболеет акрофобией.
• Страшный сон. А бывает и так, что люди начинают бояться высот после страшных снов. Часто снятся сны, где человек срывается с высоты и падает вниз. Мандраж по всему телу проходит. После этого тоже многие люди стали акрофобами.